Emocijos ir jausmai

Klausantis savo "vidinio kompaso" galiu susivokti savo jausmuose ir emocijose, galiu įsivardinti nepatenkintus poreikius, susidėlioti prioritetus. Juk galų gale mes visi siekiame tų pačių būsenų: laimės, meilės ir sėkmės! Jei jaučiu pyktį, nepasitenkinimą, apatiją ir kitas nemalonias emocijas - tikėtina, kad kažkurioje gyvenimo srityje esu nukrypusi nuo kurso ir gyvenu konflikte su savo vertybėmis, mintimis, žodžiais, elgesiu ir aplinka.